Balanční podložka UNI
Balanční podložka UNI
Balanční podložka UNI je skvělým doplňkem při cvičení i sezení. Pomáhá zpevnit svalstvo kolem páteře, hýždí, stehen i lýtek. Průměr 34cm. ...více
SJH299Kód: OstatníVýrobce:Zobrazit další rehabilitační pomůcky Ostatní
Vyprodáno
Tento produkt je vyprodán a byl vyřazen z prodeje. Není možné ho objednat.
Vyberte si některý jiný z kategorie:
Poslední aktualizace produktu: 29.08.2013
Podrobný popis produktu Balanční podložka UNI
Pumpičkou, která je součástí balení, můžete měnit objem balanční podložky a tím ji přizpůsobit Vaší kondici a potřebám. Cvičení na méně nafouknuté balanční podložce je náročnější. Balanční pomůcky jsou skvělé pro rehabilitační cvičení.
Balanční podložka při stání
Stání na podložce – nestabilita balanční podložky zefektivňuje balanční trénink. Dochází k posilování svalstva, posílení kotníků, lýtek a stehen. Míru nestability a tedy i stupeň obtížnosti můžete snadno kontrolovat rozsahem nafouknutí balanční podložky. Stání (pošlapávání) na balanční podložce, ať už jednou či oběma nohama, má svůj masážní a akupresurní význam – masáží jsou stimulovány důležité reflexivní body na chodidlech, což může mít pozitivní vliv na funkci jednotlivých orgánů a na zlepšení krevního oběhu.
Balanční podložka při sezení
Při sezení – můžete použít na kterékoli židli, křesle (jakémkoli sedadle) v kanceláři nebo doma. Sezení na balanční podložce je blízké sezení na fitballu (velkém míči). Sezení na podložce napomáhá správnému držení těla, přispívá k posílení svalstva a ke zpevnění zad.
Komplexní cvičení s balanční podložkou
Sedy - lehy, kliky, dřepy – balanční podložka může pozvednout běžné cviky na vyšší úroveň. Kopulovitý tvar a nerovnost výrobku poskytuje výborný funkční trénink. Podložku (či dvě balanční pomůcky pro každou nohu) použijte při cvičení dřepů, zvýšíte tím zátěž a tedy i požadovaný výsledek. Cvičíte-li sedy - lehy za použití fitballu, umístěte pod každou nohu jednu balanční podložku. Při stejném cviku můžete také fitball nahradit balanční podložkou. Při klicích použijte dvě podložky pod každou ruku. Zvýšíte tím náročnost a efektivitu cvičení.
Parametry balanční podložky:
- Rozměr: průměr 34cm
- Barva: modrá
- Nosnost: 120kg
- Materiál: jemné PVC
Produkt Balanční podložka UNI se již nedodává. Vyberte si prosím podobný z kategorie rehabilitační pomůcky ostatní.
Balanční podložka UNI
Dobrý den, nevím jestli se tato podložka vyrábí i v jiném průměru a pokud ano, tak podle jakých kritérií se volí průměr.
Reagovat